by websfroy | Juil 26, 2022
Prérequis: Aucun 16 ans et plus Objectifs du cours: L’adulte apprendra à nager de 10 à 15 mètres sur le ventre et sur le dos. Il fera des entrées à l’eau en sautant à partir du bord de la piscine pour aller récupérer des objets au fond de l’eau à hauteur de la...
by websfroy | Juil 26, 2022
Prérequis: Être à l’aise en partie profonde et base de natation au crawl 16 ans et plus Objectifs du cours: L’adulte sera en mesure d’effectuer deux entraînements par intervalles de 4 x 25 mètres en battant des jambes au crawl et au dos crawlé. Il pourra exécuter des...
by websfroy | Juil 26, 2022
Prérequis: Savoir nager 25m au crawl 16 ans et plus Objectifs du cours: Ce cours vise l’apprentissage et le perfectionnement des styles de nage. Selon les désirs d’apprentissage de l’adulte, certaines notions de sécurité peuvent être...
by websfroy | Juil 26, 2022
Prérequis: L’enfant est âgé de 5 ans. Objectifs du cours: Dans ce cours d’initiation à la natation, les enfants apprennent à s’amuser dans l’eau ainsi que les bases de la natation, comme mettre la tête dans l’eau et nager sur le ventre et sur le dos...
by websfroy | Juil 26, 2022
Prérequis: L’enfant est âgé de 5 ans. Objectifs du cours: L’enfant est âgé de 5 ans et plus et il peut sauter seul dans l’eau à hauteur de la poitrine, et en eau profonde en portant un gilet de sauvetage, ouvrir les yeux dans l’eau, retenir son souffle et expirer dans...
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