Soins d’urgence aquatique

Soins d’urgence aquatique

Cours sur les premiers soins à prodiguer lors de situation d’urgence en plus d’une partie piscine de 4 hrs qui initie les notions de sauvetage. Ce cours est idéal pour les propriétaires/employés d’installation de moins de 100m2. Prérequis: Être âgé...
Moniteur en sauvetage

Moniteur en sauvetage

Brevet d’enseignement de moniteur en sauvetage Prérequis: Croix de Bronze et 15 ans avant le dernier cours. Apprentissages: Apprenez à enseigner le programme de bronze de la société de sauvetage. Matériel: Guide des compétences du Leadership / Guides des...
AquaZumba

AquaZumba

Intensité: Modérée Lieu: Partie peu profonde de la piscine 25 mètres OU de la 10 mètres. En plus de viser une endurance musculaire et cardio-vasculaire, ce cours exigera de la coordination. L’enchaînement de mouvements chorégraphiés sur des rythmes latins offre un...
Planche à pagaie – Ado

Planche à pagaie – Ado

Intensité : Élevée à très élevée Lieu : Sur planche à pagaie ancrée, du peu profond au profond de la piscine 25 mètres. Il s’agit du même contenu que le cours de planche à pagaie offert aux adultes. Celui-ci s’adresse toutefois aux adolescents entre 12 et 17 ans. Ce...