Description

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Activités

Piscine libre intérieure

Se baigner, se déplacer, jouer, faire des exercices et relaxer librement. Dans les 3 piscines intérieures de Drummondville.


ZEN

Ambiance calme qui invite à la détente avec éclairage adapté et musique douce. Possibilité de baignade libre, marche en rivière, nage en longueur, utilisation de planche à pagaie et tapis à sec pour pratique d'exercice de relaxation. Glissoire et plongeon interdits.


Wibit structure gonflée

Pratique libre de la course à obstacles sur la structure gonflée Wibit. Installée souvent durant les journées pédagogiques.


Nage en longueur

À la piscine du Centre et à l’Aqua complexe, des câbles anti-vagues sont installés délimitant les corridors de nage libre en longueur. Des corridors lents, moyens et rapides sont bien identifiés. .

Entraînement libre

Programme d’entraînement visant 4 aspects de la natation: la vitesse, l’endurance, la technique et les styles de nage. Vous disposez de 12 programmes variés de débutant à avancé, qui offrent des distances d’entraînement de 500 m, de 1000 m et de 1500 mètres. Demandez le programme à l’accueil en échange d’une pièce d’identité.

Plongeon libre

Dans la grille horaire, le plongeon libre est spécifié en fonction des tremplins de 1 m et de 3 m et de la plateforme de 3 m (P) qui sont ouverts


Rivière Kino-aventure

La possibilité de marcher à contre-courant, de profiter du bain tourbillon et d’une température d’eau plus chaude est uniquement possible dans la rivière Kino-Aventure de la piscine 10 m de l’Aqua complexe.


Planche à pagaie

Se déplacer debout sur la planche à l'aide de la pagaie dans la zone profonde réservée. Faire des répétitions d'exercices simples et des positions de yoga dans une ambiance ZEN.


Transition triathlon

Nager, rouler et courir successivement, de mai à septembre. En arrivant déposer votre vélo dans la zone de transition sur le bord de la piscine. Profitez d'un circuit extérieur de vélo et de course à pied.


Volley-ball

Jouer au volley-ball aquatique en partie peu-profonde en créant votre propre équipe.


Water-polo

Jouer au water-polo en partie profonde en créant votre propre équipe.

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